معروف ترین رودخانه های ایرانی که از محبوبیت خاصی برخوردارند
رودخانه های ایرانی رودخانه جاجرود رودخانه جاجرود یکی از مهم ترین رود خانه هاییی است که در سطح کشور ما جای گرفته است و از محبوبیت خاصی برخوردار است و این رودخانه به صورت دائمی است و در شمال استان تهران قرار دارد و شرچشمه این رودخانه از ارتفاعات رشته کوه البرز است. که را زیادی را می پیماید تا خود را به شمال استان ...
مزیت شنا کردن در استخر های سرپوشیده ؟
استخر های سرپوشیده وقتی که شما در درون یک هوای گرم گیر کردین و تنها راه برای رهایی از گرما این است که سرو تنی به آب بزنید و در ذهن خود دلتان برای شیرجه زدن در یک آب خنک پر میزند، باید سریع تر به یک استخر آب سرد مراجعه کنید تا اینکه این گرمی تابستان از تن تان رهایی یابد و بگذارید که ...
رعایت این نکات را می تواند شما را در ۱۰ جلسه شناگر کند
شناگر برای اینکه بهترین عملکرد را در یادگیری ورزش شنا داشته باشید به شما توصیه می کنم، تا ادامه مقاله را مطالعه بفرمایید و نکاتی که در این رابطه ذکر می شود به خوبی انجام دهید. راحت بودن در آب برای اینکه بهترین حس آرامش در آب را داشته باشید توصیه می‌شود ، در صورتی که تمایل به انجام این ورزش لذت بخش دارید، تنهایی این ...
معرفی معروف ترین رودخانه های ایران
معروف ترین رودخانه های ایران معروف ترین رودخانه های ایران به معنای کوتاه و مختصر معنی رود به به انباشته شدن چند آب راهه که از کوه به مسیر های مختلف ریخته می شود و در یک نقطه به یک دیگر می پیونددند و در آنتها به دشت ها و در یا و دریاچه ها میریزد را رودخانه می گویند و در استلاه های آمیانه ...
خطرات که در اثر شنا کردن در درون کانال ها و رودخانه ها ایجاد می شود؟
کانال ها و رودخانه ها شهر بوشهر همه ساله قربانیان زیادی را در کانال های و رودخانه های خود بر جای می گذارد که این عمل غیر منصفانه بر اثر آگاهی نداشتن کامل و نداشتن تثلت بر شنا کردن است که منجر به مرگ افراد زیادی می شود. طبق آمار به دست آمده از استان بوشهر بدین گونه گفته شده است که از آنجایی ...
مزیت تمرینات استقامتی و هوازی در ورزشکاران شنا
تمرینات استقامتی و هوازی شنا کردن در سنین پایین می تواند با افراد در سنین بالاتر که این ورزش را انجام می دهند و کاملا حرفه‌ای هستند متفاوت باشد. ماهیچه های مردان و زنان با همدیگر تفاوتهای بسیار زیاد دارد. همین تفاوت‌ها می‌تواند در تمریناتی که به صورت هوازی انجام می‌شود تاثیر گذار باشد. مربی قبل از اینکه آموزش شناگر را بر عهده بگیرد باید ...
در هنگام خرید تجهیزات غواصی باید چه نکاتی را مورد توجه قرار دهیم؟
خرید تجهیزات غواصی قیمت تجهیزات: توجه داشته باشید همیشه قیمت بالا نشان دهنده این نیست که آن کالاها از کیفیت مناسبی برخوردار است. توجه به کیفیت کالا از مهمترین عواملی است که باید در حین خرید تجهیزات غواصی توجه شما قرار بگیرد. از دیگر مواردی که نباید نگران آن باشید این است که قیمت بالا نشان دهنده کیفیت کالا نیست و شما نباید نگران این ...
ابزار و تجهیزات غواصی چیست ؟
تجهیزات غواصی غواصی اسکین دایوینگ چه نوع غواصی است؟ غواصی در آب های آزاد به دو دسته کلی تقسیم می شود. یک دسته اسکین دایوینگ است : یکی از مبتدی ترین روش های غواصی است که به ابزار های پیشرفته ای نیازی ندارد و تنها با ابزار های مبتدی نیز هم می توان غواصی کرد و آن عده افرادی را که غواصی را به این روش ...
شنا درمان کننده ی انواع بیماریهای عفونی !!!
انواع بیماریهای عفونی ورزش ها به دو دسته تقسیم میشوند ، ورزش های خشکی و آبی ، در این بخش می خواهیم درباره ورزش های آبی برایتان توضیح دهیم ، ورزش های آبی رده سنی مشخصی ندارد یعنی شما در هرسنی هستید ، می توانید به سمت این ورزش بروید تا در سلامت کامل باشید ، حتی کسانی که ارتروز دارند یا مشکلات دیگر می ...
غواصی جذاب ترین ورزش آبی
جذاب ترین ورزش آبی بیشتر کسانی که ورزش آبی و شنا می کنند ، به سمت غواصی هم میروند و آن را هم تجربه می کنند . شنا و غواصی هیچ رده سنی خاصی ندارد و شما می توانید از ان استفاده کنید و روحی شاد داشته باشید . غواصی یکی از بهترین و شگفت انگیز ترین و راحترین سرگرمی های است که بسیار ...