هیدروتراپی بهترین درمان برای مفاصل
هیدروتراپی بهترین درمان برای مفاصل هیدروتراپی به تمامی معالجات و درمانهایی که از طریق آب انجام میشود و ترکیبی از حراکات درمانی برای بیمار است را آب درمانی یا هیدروتراپی میگویند. دلیل محبوبیت این معالجه اینست که بیمار میتواند بدن خود را بدون اینکه فشاری به بدن وارد کند حرکات درمانی خود را انجام دهد. همین راحتی در درمان به بیمار این امکان را میدهد تا ...
چطور از بیماریها و آلودگی های استخر دور بمانیم؟
چطور از بیماریها و آلودگی های استخر دور بمانیم؟ بیماریها و آلودگی های استخر در بین شنا گران بیماریهای عفونی گوش بسیار شایع است که به مجرای بیرونی و لاشه اثر منفی میگزارد و در بعضی موارد بسیار خطرناک است. از علائم این بیماری خارش ، ملتهب شدن گوش و در زمانی که گوش را لمس میکنید درد شدیدی را احساس میکنید . در ...
آیا میدانید برای آب در مانی باید به چه نکاتی توجه کنید؟
آیا میدانید برای آب در مانی باید به چه نکاتی توجه کنید؟ آب در مانی امروزه از آب برای تمرینات مختلف استفاده میشود، البته باید گفت استفاده از آب رای تمرین هیچ نوع محدودیت سنی ندارد. برای همه ی زمانها از آب برای انجام رسم های آیینی استفاده میشد که البته در کنار این انجام مناسک ، از آب برای درمان هم استفاده میشد. طبق تحقیقات ...
مشکل اوتیت گوش در شناگران چگونه پدید می آید؟
مشکل اوتیت گوش در شناگران چگونه پدید می آید؟ مشکل اوتیت گوش در صورتی که شما زمان زیادی در آب بمانید به پوست شما آسیب میرسد. آب به مرور زمان به مجرای گوش آسیب میزند و همین امر باعث میشود فضای خوبی برای رشد باکتریها و قارچها را فراهم شود. البته باید گفت که باکتری ها به طور معمول در همه ی مکانهای آبی وجود ...
در آب استخر چه مواد آلوده کننده ای وجود دارد؟
در آب استخر چه مواد آلوده کننده ای وجود دارد؟ مواد آلوده کننده از مکانهایی که آلودگی در آن زیاد مشاهده میشود و میتواند برای افراد خطرناک باشد آب استخر است. مکانهایی که برای انواع آلودگی بسیار مناسب است و آلودگی ها میتوانند در آن به خوبی رشد کنند ، همین جکوزی ها و همچنین استخرهایی هستن که شما در خانه دارید و برای ...
اگر کمر درد دارید شنا کنید!!!
Les protéines et les graisses, d’autre part, doivent être soigneusement choisis https://medicamentsenligne.be/acheter-clomid.html pour équilibrer les valeurs de l’insuline et du glucane. Viagra ne doit pas être utilisé chez les personnes qui peuvent être hypersensibles allergiques au sildénafil ou un autre excipient, ou des cas de dysfonction où l’activité sexuelle n’est pas recommandée par exemple.اگر کمر درد دارید شنا کنید!!! کمر درد در ...
برای حرفه ای شدن در شنا باید چکار کنیم؟
برای حرفه ای شدن در شنا باید چکار کنیم؟ حرفه ای شدن در شنا برای اینکه بخواهید به یک شناگر حرفه ای تبدیل شوید باید وعده غذایی خوب و همچنین تمرینات مستمر داشته باشیم. شناگران حرفه ای باید حداقل هفته ای ۶ تا ۱۲ جلسه به صورت فشرده تبریز کند تا در صورت نیاز به توانند در مسابقات حرفه ای شرکت کند نکاتی که ...
آموزش برگشت سالتو برای شناگران حرفه ای …
آموزش برگشت سالتو برای شناگران حرفه ای ... برگشت سالتو برای اینکه این حرکت را به صورت کامل و بدون نقص انجام دهید باید با بعضی از حرکات ژیمناستیک کمی آشنایی داشته باشید. برای این حرکت باید حرکتی در ژیمناستیک به نام چرخش غلط جلو را به خوبی انجام دهید تا حرکت شما بدون نقص باشد. زمانی که شما حرکت سالتو را فرا میگیرید ...
مواد غذایی برای ورزشکاران شنا چه تاثیراتی دارد؟
مواد غذایی برای ورزشکاران شنا چه تاثیراتی دارد؟ ورزشکاران شنا مواد انتی اکسیدانی در همه جا برا بیماریهای مختلفی توصیه میشود این توصیه ها برای بیماریهایی همچون آسیبهای مغزی، مشکلات قلبی و همچنین مواد آنتی اکسیدان برای بیماریهایی که برای چشم ایجاد میشود توصیه میشود. مواد آنتی اکسیدانی این قابلیت را دارند که مانع پیشروی عوامل رادیکالی آزاد میشود ، این مواد آنتی اکسیدانی عوامل ...
شناگران ایرانی و شناگرانی که در جهان ستاره هستن چه تفاوتهایی با هم دارند؟
شناگران ایرانی و شناگرانی که در جهان ستاره هستن چه تفاوتهایی با هم دارند؟ شناگران ایرانی همه ی شناگران ایرانی دوست دارند به درجات بالاتری از قهرمانی برسند و مدال های بیشماری را از آن خود کنند. حال باید بدانیم که چرا نمیتوانیم در برخی موارد به رکوردهای شناگران خارجی نزدیک شویم و آنها را شکست دهیم. در این مقاله از وبسایت فونیکس میخواهیم به ...