در چه شرایطی ورزش شنا خطرناک است ؟

ورزش شنا خطرناک است در گذشته ورزش شنا صرفاً یک تفریح برای گذران وقت بود . اما امروزه این ورزش آبی برای اکثر بیماریهای عضلانی مورد استفاده قرار می گیرد و بیشتر ورزشکاران حرفه ای که در سطح عالی فعالیت می کنند ، می توانند برای دوره ریکاوری بعد از تمرین خود از ورزش شنا استفاده کنند. ورزشکاران حرفه ای می توانند با کمک گرفتن ...

بهترین مزیت های ورزش شنا برای خانمهای باردار

مزیت های ورزش شنا شنا یک ورزش موثر برای درمان انواع بیماری ها می باشد و افرادی که تمایل به سلامت جسم و روح داشته باشند می توانند این ورزش لذت بخش را انجام دهند. در این مقاله قصد داریم به برخی از بهترین مزیت های ورزش شنا بپردازیم پس در ادامه با ما همراه باشید. شنا می تواند وزن شما را کنترل کرده ...

مزیت شنا برای بدن انسان

مزیت شنا برای بدن انسان شنا یکی از ورزشهای محبوب در سراسر دنیا می باشد که جدایی از مسائل تفریحی می تواند ، یک درمان کننده سریع برای تمامی بیماری ها باشد. زمانی که شما ورزش های خارج از آب انجام می دهید و دچار کوفتگی و صدمات ناشی از ورزش می شوید می توانید با شنا کردن دوره درمانی خود را به خوبی ...

پس از اتمام غواصی تکنیکال به سرعت به سطح آب برنگردید

اتمام غواصی تکنیکال پس از اینکه غواصی تکنیکال را به اتمام رساندید و قصد بازگشت به سطح آب را داشتید نباید به سرعت این کار را انجام دهید ، شما در ابتدا باید توقف های اجباری داشته باشید تا فشار ناشی از ماندن بیش از حد شما در عمق های زیاد برداشته شود. تجهیزات غواصی در زمان صعود غواص بسیار حائز اهمیت هستند، به دلیل ...

خطر غرق شدن در غواصی تکنیکال برای چه افرادی بیشتر است؟

غرق شدن در غواصی تکنیکال با توجه به اینکه غواصی تکنیکال از جمله خطرناک‌ترین غواصی ها می باشد، نیازمند آموزش زیاد و تخصص بالای از طرف شخص غواص می‌باشد، به دلیل اینکه غواصی در عمق زیاد انجام می‌شود و گاز مورد تنفس از گازهای مخلوط تهیه میشود. از این رو افرادی که تمایل به غواصی تکنیکال دارند باید تمرینات پیچیده را انجام دهند، تا برای ...

با تجهیزات شنا می توانید یک ورزشکار حرفه ای در شنا باشید

ورزشکار حرفه ای در شنا در این مقاله قصد داریم شما را با برخی از تجهیزات که برای ورزش شنا بسیار مهم هستند و آنها را برای انعطاف بیشتر باید استفاده کنید معرفی می کنیم. عینک شنا در صورتی که به ورزش واترپلو دارید برای اینکه بتوانید بیشتر منعطف باشید و حرکات بیشتری انجام دهید نیازمند این هستید که از عینک شنا استفاده کنید. مزیت دیگر ...

تکنیک های ورزش شنا و محبوب ترین تکنیک شنا

محبوب ترین تکنیک شنا ورزشی که همه ما با آن آشنایی کامل داریم و از گذشته تمامی مردم از مخاطبان این ورزش هستند شنا کردن می باشد. شنا کردن به دلیل این که می‌تواند تمامی عضلات ما را به حرکت درآورد و موجب شود تا کالری زیادی بسوزانیم و در تناسب اندام و نقش بسیار زیادی داردT از محبوبیت بالایی در بین همه مردم برخوردار ...

مراقبت هایی که در حین غواصی تکنیکال را باید به آنها توجه کنید

مراقبت هایی که در حین غواصی تکنیکال را باید به آنها توجه کنید زمانی که شما آموزش های غواصی تکنیکال را به اتمام برسانید و قصد انجام این غواصی را دارید ، شما میبایست در عمق بیشتر از ۴۰ متر غواصی کنید از این رو احتمال اینکه درحین انجام غواصی حس بی خوابی یا بی حسی در شما ظاهر شود امری طبیعی ...

از خطرات غواصی تکنیکال و موارد استفاده آن چقدر اطلاعات دارید؟

خطرات غواصی تکنیکال با توجه به اینکه غواصی تکنیکال شامل موارد خاصی می باشد و نیاز به تخصص بالایی است. لذا فقط در موارد خاص مورد استفاده قرار می گیرد که برخی از این کاربردها را در ادامه این مقاله به شما توضیح میدهیم. در صورتی که نیاز باشد شما از عمق ۴۰ متر عبور کنید می بایست دانش غواصی تکنیکال را داشته ...

تعریف غواصی تکنیکال و موارد استفاده از این روش غواصی

غواصی تکنیکال غواصانی که تمایل دارند از محدوده مجاز بیشتر به عمق بروند غواصی تکنیکال گفته می‌شود. در این غواصی عمق استاندارد که ۴۲ متر می باشد شکسته می شود. این گونه غواصان صرفاً جنبه ورزشی و آموزشی نیست و در مورد مسائل فنی از این روش استفاده می شود. این غواصی تفاوت بسیار زیادی با روشهای غواصی تفریحی دارد و نیازمند این است که ...